Persoonlike sorg tydens swangerskap - voorsorgmaatreëls en gevare

INHOUDSOPGAWE:

Persoonlike sorg tydens swangerskap - voorsorgmaatreëls en gevare
Persoonlike sorg tydens swangerskap - voorsorgmaatreëls en gevare
Anonim

Die metodes wat gebruik word om vir jouself te sorg tydens swangerskap is besig om te verander. Om jou te help om jou weg te vind, hier is alles wat jy moet weet oor rome, haarkleure en daaglikse sorgprodukte.

Beeld
Beeld

Tydens swangerskap werk sommige van die produkte wat ons gebruik het nie so goed soos voorheen nie. Boonop druk al die veranderinge wat ons in die gesig staar ons om na nuwe produkte te soek. Om te verhoed dat baba seerkry terwyl jy vir jouself sorg, is hier 'n kort gids oor watter produkte gebruik kan word en watter nie.

Bevogtigers en grimering

Die meeste bevogtigers en grimeringprodukte kan tydens swangerskap gebruik word. Jy kan egter meer sensitief vir geure raak en meer neutrale en ryker rome soek as voorheen as gevolg van jou strekkende en sensitiewer vel. Jy kan dus van handelsmerk verander tydens swangerskap, afhangende van jou behoeftes.

As jy medisinale ys gebruik, byvoorbeeld teen aknee, of teen swaar bene, is dit beter om met jou dokter te praat voordat jy dit gebruik.gebruik. Wees ook versigtig met essensiële olies. Om heeltemal seker te wees watter om te vermy op hierdie stadium van jou swangerskap, praat met jou dokter of apteker terwyl jy wag vir jou dokter se afspraak.

Sonroom en muskietafweermiddel

Sonroom is nie net veilig nie, dit word regtig aanbeveel. Jou vel is broos tydens swangerskap en aangesien jy waarskynlik 'n swangerskapmasker sal ontwikkel, moet sonskerm jou daaglikse bondgenoot word. As jy vooraf weet dat jy nie die dissipline sal hê om dit elke dag aan te wend nie, kan jy jou onderlaag verruil vir 'n BB cream met 'n SPF van 'ten minste 30.

Wat muskietafweermiddel betref, jy kan jouself steeds beskerm aangesien dit lyk asof muskietafweermiddels wat DEET bevat nie gevaarlik is tydens swangerskap nie. Aangesien hierdie produkte kragtig is, kan jy dit steeds net op 'n paar strategiese plekke plaas of dit net op jou klere aanwend. Vermy egter suurlemoengrasprodukte wat jy te gereeld sal moet aansmeer en wat dikwels ook bloekombome, kanfer en ander essensiële olies bevat wat nie tydens swangerskap aanbeveel word nie.

Beeld
Beeld

Oor-die-toonbank en voorskrifmedisyne

As daar 'n tyd is wanneer ons 'n bietjie hulp nodig het om hartpyne, hoofpyne te verminder,rug en moegheid, dit is goed tydens swangerskap! Ongelukkig is alle oor-die-toonbank medisyne nie meer so veilig wanneer jy swanger is nie.

Aangesien medikasie soms die bloed van die fetus kan binnedring en geboortedefekte kan veroorsaak, is dit die beste om nie oor-die-toonbank medisyne, kruiemedisyne te gebruik of enige ander selfmedikasie sonder om eers met die dokter of apteker te praat. Hierdie professionele persoon kan jou alternatiewe wys, insluitend nausea relief, as dit is wat jy nodig het. Vertel haar ook dadelik van die voorgeskrewe medikasie wat jy nodig gehad het voor die swangerskap. Sommige, soos behandelings vir ernstige aknee en bloedverdunner, moet vinnig gestaak word. 'n Assessering met jou apteker is noodsaaklik aan die begin van swangerskap terwyl jy wag vir jou eerste mediese afspraak.

Haarprodukte

Goeie nuus vir diegene wat nie sonder hul meerminhare, ombré, sombré, tie & dye of bronde kan leef nie: haarprodukte is nie gevaarlik tydens swangerskap nie. As gevolg van die sensitiwiteit van swanger vroue om allergieë te ontwikkel, moet u egter vermy om nuwe produkte tydens swangerskap te toets. Ook, as jy daagliks haarprodukte in die konteks van jou werk gebruik, moet jy dit aan jou dokter noem, om seker te maak dat jou vlak van blootstelling nie 'n risiko vir jou gesondheid inhou nie.jou baba se gesondheid.

Beeld
Beeld

Spa's, sauna's, sonbruinsalonne en borrelbaddens

Dit is nie as gevolg van die skade wat hulle aan die vel aanrig nie, maar hoofsaaklik as gevolg van die intense hitte dat sonbruinbeddens nie tydens swangerskap aanbeveel word nie. Om hierdie rede moet sauna's ook vermy word, en jy moet versigtig wees oor die hitte wat jou in borrelbaddens en spa's opgelê word. Ons het 'n artikel getitel Swangerskap – spa, sauna en borrelbad wat jy kan raadpleeg vir meer inligting.

Naellak en verwyderaar

As jy wil aanhou om jou naels te doen, kan jy dit doen, jy kan selfs naellakverwyderaar gebruik as dit nie te gereeld gebeur nie. Dit is veral verkieslik om nie die dampe van hierdie produkte te gereeld of te lank in te asem nie. Maak dus seker dat jy dit aantrek en in 'n goed geventileerde kamer afhaal en enige vernis verwyder voor aflewering. Dit is inderdaad om sekere parameters (soos suurstofversadiging) tydens moontlike narkose beter te kan assesseer dat dokters vroue vra om hul vernis voor bevalling te verwyder.

Laserhaarverwydering en elektrolise

Wat laserhaarverwydering en elektrolise betref, weet ons nog te min van die impak op swangerskap. Dit is dus beter om hulle gedurende die hele swangerskap heeltemal te vermy.

Aanbeveel:

Interessante artikels
Verander foute in herstelwerk om kinders te bemagtig
Lees meer

Verander foute in herstelwerk om kinders te bemagtig

"Wanneer jou kind 'n fout gemaak het, moet hy ook gehoor word sonder om geoordeel te word, om sy eie verantwoordelikhede te kan neem…" Dit is Agnès Dutheil wat haarself in haar boek positiewe sielkunde uitdruk met kinders

Die 6 belangrikste woorde om vir jou atletiese kind te sê
Lees meer

Die 6 belangrikste woorde om vir jou atletiese kind te sê

N Opname wat deur twee voormalige afrigters ontwikkel is, het honderde kollege-atlete die volgende vraag gevra: Wat is jou slegste herinnering aan sportaktiwiteite uit jou jeug?

O, hy is 'n bietjie skaam
Lees meer

O, hy is 'n bietjie skaam

Hier is die scenario: 'n romantiese aand by die restaurant. Daar word na die kinders omgesien. Skaars gesit, kom die kelner, wat sekerlik 'n baie goeie mens is, met 'n surplus energie op om die specials aan jou te verduidelik