2023 Outeur: Anita Thornton | [email protected]. Laas verander: 2023-11-27 18:44
Net omdat jy met 'n baba in jou arms eindig, beteken nie jy weet alles wat 'n ma moet weet en doen nie! Wat van 'n rukkie?
Een paar jaar gelede toe ek met my onderwys-internskap begin het, het my internskap-toesighouer dit gesê: gee jouself vyf jaar om jouself as 'n onderwyser te definieer. Teen daardie tyd sal jy jou sterk punte, jou perke ken en jy sal 'n beter kennis van jouself hê! Wat 'n goeie parallel om te maak met die proses om 'n ma te word!
Om voor 'n klas te wees of met ons baba in ons arms te eindig, beteken nie ons is in beheer nie. En as dit dan soveel jare neem om jouself as 'n onderwyser te ken, is dit nie logies om in ag te neem dat om 'n ma te word, soveel kan neem nie?
Die oorgang
Die koms van 'n kind is ongetwyfeld een van die belangrikste oorgange in ons lewens! Dit beteken die einde van 'n situasie waaraan ons gewoond was en die geluk wat gevoel word, verander nie die feit dat ons by 'n nuwe werklikheid moet aanpas nie. Want al die belangrike veranderinge in ons lewens, selfs die gewenste, het die potensiaal om 'n omwenteling in ons lewens te skep! Gelukkig verteenwoordig hulle ookongelooflike groeigeleenthede! Uiteraard word die oorgang van vrou na ma nie met dieselfde intensiteit vir elke vrou ervaar nie, maar dit genereer vir die meerderheid van ons:
- Vrae
- Angs in die aangesig van die onbekende en veranderinge
- Intense en uiteenlopende emosies
- Vrees om selfdefinisie te verloor
Dit is dus normaal om te wonder wie ons is en die gevoel te hê dat ons ons ore verloor het. Onthou dat dit 'n oorgang is en dus tydelik. Vir sommige ma's sal die rou van hul lewe as 'n kinderlose vrou moeiliker wees en hulle langer neem.
Volwassenheid
Om 'n ma te wees, vereis volwassenheid, 'n sin vir verantwoordelikheid en 'n sekere kapasiteit vir selfopoffering. Die opofferings wat ons moet maak en die veranderinge wat deur hierdie nuwe werklikheid opgelê word, kan veroorsaak dat ons agterkom dat ons nie so volwasse, verantwoordelik en altruïsties is as wat ons gedink het nie. Ons moet dus onsself die tyd gee om hierdie volwassenheid te verkry, die liefde wat ons vir ons kind het, sal ons toelaat om hierdie vermoëns te ontwikkel en om 'n verantwoordelike ouer te wees!
Voeg aanpassing
Welkom by emosiesDit is wenslik om tyd te neem om te voel en uit te druk wat ons voel eerlik en sonder skaamte. Om uit te druk hoe ons voel sal die proses van aanvaarding versnel.
Vermy om ons manier te oordeelom te weesHoe maklik is dit om onsself te oordeel en vir onsself te sê dat ons eenvoudig gelukkig en vervul moet wees deur moederskap soos die ander ma's om ons! Maar dit is juis in hierdie oomblikke dat ons daarby sal baat om begrip teenoor onsself te wees.
Vertrou jouself in ons vermoë om deur hierdie tyd te komOns kan verandering hanteer deur ons vaardighede en eienskappe te benut. Onthou dat om vir ondersteuning te vra 'n bewys is van ons toewyding tot ons welstand en dié van ons kind!
Om die betekenis van hierdie oorgang te hoorWat moet ek uit hierdie situasie leer, is 'n vraag wat ons sal oopmaak vir 'n beter begrip van wat ons leef! Moederskap is 'n leerervaring.
Vermy die vraag "Hoekom ek?" »Hoekom ek? Dit is 'n vraag wat die ma kan spook wat deur 'n moeilike situasie gaan wat verband hou met bevalling, borsvoeding of die gesondheid van haar baba! Hierdie vraag is verwoestend aangesien dit onmoontlik is om 'n bevredigende antwoord daarop te vind en dit skep baie innerlike lyding. Geen antwoord of regverdiging sal die baie gewenste troos bring nie, aangesien sy gepenaliseer of onregverdig behandel voel! Dit is moeilik om te erken dat geregtigheid nie bepaal word deur wie jy is nie en dat om 'n goeie mens te wees nie genoeg is om te kry wat jy wil hê nie. Erken dat moeilike ervarings die basis is vanons reis sal ons in staat stel om ons werklikheid makliker te aanvaar.
Missie volbring
Ons weet ons het aangepas by ons nuwe lewe toe:
- Ons voel meer vreugde as vrees oor hierdie veranderinge.
- Ons het nuwe hulpbronne binne en buite onsself ontdek.
- Ons aanvaar meer die gaping tussen die ma wat ons gedink het ons is en die een wat ons besig is om te word.
Dit spreek vanself dat ma-wees 'n reeks oorgange is wat tot ons persoonlike reis sal bydra en ons sal toelaat om mekaar mettertyd beter te ken. Die outonomie van ons kind, sy puberteit, sy adolessensie en sy volwasse lewe sal vir ons, soos vir hom, belangrike oorgange wees. Ons sal dit dus kan vergesel danksy die volwassenheid wat ons een dag op 'n slag kon ontwikkel…
Woon die geleentheid by “Om dag en nag 'n vervullende ouer te wees! » 'n Middagkonferensie oor kinderslaap deur Brigitte Langevin en oor die lewe as 'n paartjie wat ek sal aanbied. Besoek www.etremaman.ca vir meer inligting.
Aanbeveel:
Die slaap van ons tieners wat deur sosiale netwerke versteur word
Adolessente word dikwels gekritiseer vir hul gebrek aan betrokkenheid. Paradoksaal genoeg is dit te veel sosiale betrokkenheid wat hul slaap en, by uitbreiding, hul gesondheid beïnvloed
Neem die tyd om die tyd te neem
Dit is herfs. Die blare verander van kleur. Hulle val. Die weer word koeler. Vir baie van ons is hierdie tydperk sinoniem met verlies aan energie, moegheid en 'n groeiende begeerte om warm onder die kombers te bly
Neem ons die tyd om die tyd te neem?
Die jaar kom reeds (!!) tot 'n einde. Vier seisoene is verby. 52 weke se moontlikhede, 365 dae van potensiële hernuwing – of nie. Wat het ons gedoen met hierdie jaar wat aan ons gegee is?
Wat as ons onsself 'n bietjie waardeer?
Ek moes nie… Sal ek opgewasse wees? Die druk krap steeds die vrou se selfbeeld, al het sy die afgelope 20 jaar ver gevorder
Fillactive, die beweging wat die selfbeeld van ons meisies 'n hupstoot gee
"Jy kan nie 'n mens vra om iets te beskerm wat hy nie ken nie of nie goed ken nie. Watter soort boodskap stuur ons vir ons jong meisies? »
