Tandhigiëne vir die toekomstige ma

2023 Outeur: Anita Thornton | [email protected]. Laas verander: 2023-11-27 18:44

Toekomstige moeders moet regdeur hul swangerskap goed vir hulself sorg. Net soos gereelde besoeke aan die ginekoloog, moet besoeke aan die tandarts nie afgeskeep word nie. Hulle is 'n integrale deel van 'n harmonieuse en gesonde swangerskap.

Moenie vergeet om jou tandarts te vertel dat jy swanger is nie

Swanger of nie, jou tandheelkundige higiëne-roetine moet streng wees. Ons beveel gewoonlik twee besoeke per jaar, elke 6 maande, aan om 'n volledige ondersoek en skoonmaak uit te voer. Die swanger vrou is geen uitsondering nie, inteendeel, aangesien haar mondtoestand tydens swangerskap verander as gevolg van hormonale veranderinge.

Gums

Een van die belangrikste veranderinge wat opgemerk is, is ongetwyfeld die versnelling van die tandvleis. Baie swanger vroue eindig met geswelde tandvleis. Hulle word bloederig en baie sensitief, veral as jy nie gereeld vlos nie. Die oplossing is presies daar: deur elke aand na borsel tandevlos te gebruik, sal jy jou tandvleis help om goed te suurstof en omontstop, om nie eers te praat van die primêre werk van vlos nie, wat is om tussen jou tande skoon te maak.

Kariës

Tandbederf word veroorsaak deur bakterieë wat in die mond vassit. Dit word geaktiveer deur die suikers wat jy verbruik, maar ook deur die frekwensie van ma altye en die tyd wat die kos in jou mond deurbring. Aangesien sommige vroue soeter drange het wanneer hulle swanger is, of selfs snags na hulle smag, is hul risiko om holtes te ontwikkel verhoog. Om tande te borsel word twee keer per dag aanbeveel met gefluorideerde tandepasta, soggens en saans, maar die ideaal is natuurlik na elke ma altyd en voor slaaptyd! As jy saans peusel, maar nie lus is om jou tande te borsel nie, maak seker dat jy in elk geval jou mond met water uitspoel.

Die braking

Daar is vroue wat tydens hul swangerskap aan braking ly. Hierdie braking, wat gereeld kan wees, bring maagsuur in hul mond. As die suur in langdurige kontak met die tande bly, kan dit die emalje beskadig deur dit te bedek en sodoende te verswak, wat ruimte laat vir bakterieë om die dentin, wat die poreuse struktuur net onder die emalje is, aan te val. Dit is dus raadsaam om jou mond met water of mondspoelmiddel uit te spoel as jy opgooi, en om vir 'n tydperk van dertig minute na braking nie jou tande te borsel nie. Tandeborselkontak met maagsuur kan voortydige emaljeerosie veroorsaak.

Gereelde en normale monitering

Die periodieke opvolg met die tandarts sal dieselfde wees asof jy nie swanger was nie, met die uitsondering van x-strale wat gedurende hierdie tydperk vermy sal word. Andersins sal die tandheelkundige personeel dieselfde produkte gebruik as dié wat gewoonlik gebruik word. Geen van hierdie produkte is teenaangedui tydens swangerskap nie. Hulle sal ook soos gewoonlik skaal en polering uitvoer.

Enige pyn, infeksie of swelling in die mond moet ondersoek word. Hierdie tekens moet nie oor die hoof gesien word nie, want hierdie ongemak kan, indien onbehandeld gelaat word, skadelik vir jou en jou baba wees. Kontak jou tandarts indien nodig of as jy enige vrae het.

Dit is dus belangrik om voort te gaan om lekker te eet en soetgoed, asook sigarette en alkohol te vermy. Dit is ook belangrik om goeie daaglikse higiëne te hê met borsel en vlos. Bowenal, glimlag en wys die hele wêreld hoe gelukkig jy is!