
2023 Outeur: Anita Thornton | [email protected]. Laas verander: 2023-11-27 18:44
Eet soos 'n swanger vrou, dink jy dit lyk maklik? Dan is The Olo Foundation Challenge vir jou; jy hoef net vir 40 dae 'n swangerskapdieet te volg!

The Challenge
Omdat 'n gesonde maag goed is, maar twee is beter, the Olo Foundation nooi jou uit om die konsep van 'n simpatieke swangerskap na 'n heel nuwe vlak te neem deur die dieet van 'n swanger vrou vir 40 dae, 'n knik na die 40 weke wat swangerskap duur! Die idee? Verhoog bewustheid onder deelnemers en diegene rondom hulle van die belangrikheid van gesonde eetgewoontes tydens swangerskap en vanaf die eerste dae van baba se lewe, terwyl u die Stigting help. Om die waarheid te sê, elke deelnemer sal $500 se skenkings moet insamel, 'n bedrag wat Olo-opvolging aan 'n pasgeborene sal verskaf gedurende die eerste 1 000 dae van die lewe, vanaf swangerskap tot ouderdom 2.

Die uitdaging is natuurlik hoofsaaklik gemik op toekomstige pa's, maar ook op diegene rondom toekomstige ma's, dit wil sê uitgebreide familie, kollegas en vriende. Jy sal dus jouself van alkohol moet ontneem, jou kafeïen-inname moet verminder, rou en ongepasteuriseerde kosse moet vermy envervang alles met 'n verskeidenheid gesonde kosse. En hoekom nie die geleentheid gebruik om die bekende kombinasie van roomys en piekels te probeer nie?
Voedselonsekerheid
Het jy geweet dat een uit elke ses kinders in Quebec in voedselonsekerheid gebore word? Nogal ongelooflik, is dit nie?
Dit is hoekom die Olo-stigting meer as 15 000 swanger vroue elke jaar ondersteun om die skadelike uitwerking te vermy wat onvoldoende of onvoldoende voeding op die ontwikkeling van hul ongebore kind en op hul kanse op sukses kan hê. Die opvolgprogram wat vir hulle aangebied word, wat 1 000 dae duur, verbeter dus die gesondheid van hul baba by geboorte en dra by tot die ontwikkeling van 'n sterker band van ouer-kind gehegtheid, tot die volhoubare integrasie van gesonde eetgewoontes binne die gesin en, later, aan die kind se akademiese sukses sowel as sy fisiese, psigologiese, emosionele en sosiale ontwikkeling.
The Olo Foundation
Fondation Olo, wat in 1991 gestig is, is om alle gesinne in Quebec 'n gelyke geleentheid te gee om geboorte te skenk aan 'n gesonde baba en om goeie eetgewoontes aan te leer deur op te tree gedurende 'n deurslaggewende tydperk, ken die eerste 1 000 dae van 'n kind se lewe. Dit bied dus gepersonaliseerde opvolg aan swanger vroue in nood deur vir hulle, onder andere, voorgeboortelike multivitamiene en koepons aan te bied wat vir verskeie kosse afgelos kan word, om nie eens te praat van opvoedkundige hulpmiddels en professionele advies wat daarop gemik is om drie aan te neem nie.noodsaaklike gedrag: eet goed, kook en eet as 'n gesin. Sedert sy stigting het die Stigting reeds meer as 250 000 babas gehelp wat gesond gebore is.
So, gereed vir die uitdaging?
Aanbeveel:
Die 10 gebooie om die moegheid van die eerste maande te oorleef

Om moegheid te oorkom en energie te herwin is nogal 'n uitdaging in die eerste maande van 'n baba se lewe. Ons het ons gemeenskap gevra vir hul beste wenke teen moegheid om deur hierdie tydperk te kom sonder te veel donker kringe en slapelose nagte
Die versorging van die tande van die toekomstige ma

Swangerskap veroorsaak aansienlike liggaamlike veranderinge wat die mondgesondheid van die verwagtende moeder kan beïnvloed
Dors na gesondheid? Neem die Chin-Chin Challenge

Hierdie artikel word aan jou gebring deur: Weight Coalition. Nie alle kinders het die refleks om water te drink wanneer hulle dors is nie. Water is egter die beste drankie vir gesonde hidrasie
Crest Pro-He alth Challenge

Die mense by Crest het my uitgedaag om hul produkte ywerig vir 'n maand te gebruik en die resultate deur my tandarts te laat valideer … Ek het die uitdaging aanvaar en hier is die resultate
OLO-minifilms: 'n virus om te deel

Sedert 1 Maart is almal genooi om op YouTube te kyk na drie kort video's wat gemaak is deur drie opkomende filmmakers wat 'n blik op die wêreld van die OLO-stigting wou neem