Om ontrouheid te oorkom: moontlik of onmoontlik?

2023 Outeur: Anita Thornton | [email protected]. Laas verander: 2023-11-27 18:44

Ontrouheid het baie seergemaak, van Louis XVI tot Uma Thurman. Verrassing, verraad, hartseer, pyn, leuens en alarmkrete: 'n oorsig van ontrouheid, 'n uiters komplekse onderwerp.

Wat het gebeur? Is ek te oud? Het die gesinslewe hom bang gemaak? Is dit seksueel? Is hy ontevrede? Owerspel raak mans net soveel as vroue en dwing ons 'n bevraagtekening af waarsonder ons goed sou klaargekom het.

Liefde is so kompleks soos die mense waarin dit woon. Die meeste van die tyd ly die bedrieër, die misleide persoon en die minnaar of minnares almal in stilte. Ek hoor van hier af “die se, die vae, ek gee nie om oor sy gevoelens nie! Inderdaad, haat is dikwels die beste vriend van ons hartseer en hulpeloosheid. Ons sien, magteloos, die erosie van 5, 10 of 20 jaar van geluk en ons twyfel aan al die oomblikke wat ons gedink het opreg was. Ons waardeskaal stort in duie, ons gesin is nie meer dieselfde nie, ons hart raak leeg…

Eerstens, wat is bedrog?

Hy praat gereeld met sy eks-meisie, hy het by 'n kollega geslaap, hy het sy beste vriend gesoen, hy is verlief op die ontvangsdame … Vir sommige, wordverlief op 'n ander is die ergste, terwyl dit vir ander die fisiese daad is. Oor die algemeen doen mense wat vergewe dit makliker na 'n one-night stand as na 'n verhouding wat gevoelens behels.

Oegbreuk is absoluut nie 'n nuwe sosiale verskynsel nie. Dit is nie die internet of 'n werkplek se skuld nie, want daar is verhale van owerspel so oud soos die wêreld.

Aan die een kant vertel die Ou Testament verhale van egbreuk wat op onuitspreeklike geweld geëindig het. Aan die ander kant het Franse koninklikes en digters baie karakter aan minnares gegee, gesien as lekkernye eerder as huishoudelike dreigemente. Ons het dus gesien hoe owerspel mense van ongesonde verhoudings bevry en veroorsaak dat ander van liefde sterf…

Maar hoekom?

Volgens Gérard Leleu, 'n Franse dokter en seksuoloog, kom die oorsprong van owerspel uit onvervulde wettige behoeftes:

• wanneer die een die lewe vir die ander onmoontlik maak (41%)
• wanneer 'n mens 'n gebrek aan aandag en teerheid voel (36%)
• wanneer 'n mens die verlies aan begeerte by die paartjie voel (23%).

Wat om te doen as jy nie meer saam met iemand wil wees nie? Of wanneer jy nie meer regtig lief is vir die een aan wie jy jou hart belowe het nie? Vir sommige mense is bedrog 'n vinnige manier om 'n onbevredigende verhouding te beëindig. Om jouself in 'n storm te laat kan meer effektief lyk as 'n breekbespreking wat trane en beloftes behelsdoen beter as jy weet dat alle pogings nooit 'n liefde kan skep wat nie bestaan nie.

Dit is waarskynlik weens 'n gebrek aan moed dat 'n persoon hul verhouding vrywillig saboteer. Dit is ook nie baie heldhaftig nie! Maar dapperheid is nie altyd aangebore nie. Dit kan ook om ander redes wees, soos 'n onderdrukte homoseksualiteit wat op 'n galop terugkom en geen ruimte laat vir vergifnis of paartjieterapie nie.

Ons hou daarvan om 'n skuldige te vind. Identifiseer die bron van ons probleme om dit uit te skakel, selfs figuurlik, maar soms is dit niemand se skuld nie. Soms moet jy los en aanvaar dat die verhouding wat jy koester verby is.

'n Keuse wat gemaak moet word

Die malaise wat aan owerspel gekoppel word, kom hoofsaaklik van die leuen, die verrassingseffek en die manier om die ding te interpreteer. Wanneer ons pas verneem het dat ons man elders heen gegaan het, is ons verstom. Aanvanklik – en dit is normaal – voel jy’n mengsel van vernedering en gegriefdheid. Hierdie gevoelens vervaag egter met verloop van tyd. As jou huweliksmaat jou vra om hom te vergewe, het jy verskeie keuses: vertrek tydelik om dinge duideliker te sien, los vir goed of bly. Mense wat opreg en kalm met mekaar praat, het in elk geval 'n beter kans om geluk te vind, saam of apart.

Bly

As jy die situasie verstaan en jy byvoorbeeld dink dat die situasie om een of ander rede reeds besig was om te eskaleer of as jy glo datdinge kan uitwerk en jy het 'n abses gebars, jy is gereed om hom te vergewe. In hierdie geval sal jy die oorsake van hierdie owerspel moet probeer verstaan sodat dit nie weer gebeur nie en nie in paranoia wegsink nie. Die belangrikste ding is om te herbou deur na die toekoms te kyk en nie deur by die verlede te bly nie.

Verlaat

As jy in jou hart glo dat jy hom altyd sal vererg, as jy sy lewe hel wil maak en jy glo dat hy nie meer verdien om gelukkig te wees nie, gaan weg. Jy wil nie 'n stiefma word en ongelukkig wees net omdat jy weier om die feit te aanvaar dat jy nie ooreenstem nie.

Net so, as jy seker is hy sal dit weer doen, tensy jy hom fyn dophou, gaan. Geen kwessie van sy e-posse lees, sy klere ruik, werk bel, sy vriende vrae vra of hom laat kyk nie. Dit is ook nie nuttig om forums te soek vir leidrade na jou eie in ander mense se stories nie. Ons het genoeg gely soos dit is en selfs wanneer ons voel dat ons alles verloor het, het ons steeds 'n bietjie waardigheid en die minste wat ons kan doen is om dit te behou. Soos Brassens sê, "gee op die werk van sistematiese cuckolding".

Een verlore, tien gevind?

In 'n ideale wêreld sal mense altyd dink voordat hulle iemand soen en 'n nuwe huweliksmaat kies. Deur jou geliefde van die begin af versigtig te kies, het jy baie minder rede om ontsteld te wees of dit te veroorsaak. Selfs insprokies, helde leer mekaar ken voordat hulle trou en baie kinders kry.

Wanneer jy nuwe mense ontmoet, wees jouself en sê wat jy regtig wil hê. Daar is geen sin om die gasvrye bobeenkaart te speel om mans na jou bed te lok as jy’n pa vir jou kinders soek nie. Moet ook nie romanties wees as jy glad nie romanties is nie, en oorweeg dit om 'n rukkie alleen te wees om dinge deur te dink.

Soms is mense bang om alleen te wees en kies die eersteling. Ander kies troos en trek 'n streep onder liefde. Dit gebeur ook dat ons liefde kies, die regte een en dat dit gedeel word, aangesien dit moontlik is dat dit ook nie is nie. Die belangrikste ding is om jou tyd te neem en altyd te onthou dat jy beter af is alleen as in slegte geselskap.